| | |
| Samling på Jevnaker: strålende dag på alle måter!
Lørdag 14.6 var det duken for første fellessamling Asker/Jevnaker.
Trener Odd Øystein Langegård og leder Kristin Haugli hadde med hjelp av flere andre i klubben forberedt dagen med flotte rammer i og ved Jevnaker stadion.
11 ungdommer fra Asker tok turen til Oppland, og trente sammen med ca.20 løpere fra JIF.
Gruppen ble delt i 'eldste' og 'yngre' ungdommer.
Første økt for de yngste var varierte øvelser med skøytefotball, og ulike stafetter.
Tidligere internasjonal skøyteløper Sverre Haugli kom før andre økt, og delte treningserfaringer med de eldste løperne. Deretter fikk de bryne seg på litt av hvert av øvelser, herunder strikker, og lavgang i motbakke.
Odd Øystein hadde forberedt andre økten med stort musikkanlegg, hvor kombinasjon basistrening og fartslek ble gjennomført som kul måte. Løpere fikk øvd seg på både basisøvelser, spenst, balanse, koordinasjon og ikke minst utholdenhet.
Selvsagt var det tid til bading og sosialt samvær mellom og etter øktene.
Fellessamling ble avsluttet med grilling i stekende sommervarme.
Takk for vertskapet og velkommen tilbake 7.sept på Risenga!
Se for øvrig for samlinger sommer/høst 2014: oversikt i menyen (til høyre)
| |
| Sist oppdatert 15.06.2014, kl. 11:25
| |
| | |
Asker Skøyteklubb tar ikke ansvar for innhold på websider som vi henviser til via eksterne lenker