Høstsamling i Berlin Askerløpere har sin høstsamling i Berlin. Der er mange skøyteløpere samlet: Aktiv og Båstad (region Østvikens klubber), men også Geithus (Z-partner). Løpere trener sammen men følger sine treningsprogrammer. På isen treffes også tyske, polske og finske landslagløpere, samt noen nederlendere. Det er fint vær og god steming i Berlin. Og ikke minst: god insats! Løpere har 2 økter pr dag: 1 barmark- og 1 isøkt. Barmarksøkter varierer fra dag til dag med fartslek, basistrening, funksjonell trening, og rolig langtur. På isen er det lange økter, tempoøkter, sprint og intervall/terskel. På tirsdagettermiddag var det hvile – da ble det tid for noe shopping. Denne gangen på noe mer ukurante steder, fordi aktuell terrortrusselbilde medførte at vi skulle holde oss unna Alexanderplatz og andre landesmerker. for flere bilder se: bildegalleri I Stavanger har Ida og Henrik hatt testløp på den nyåpne kunstisbane i Sørmarkarena. Da Ida vant 500 m fikk hun uoffisielt ny banerekord på distansen: 40.6. Henrik hadde en tid på 5000 m som var omtrent lik Sverre Lunde Pedersen og Fredrik vd Horst. Det meldes om 'greie' isforhold.
	Sist oppdatert 07.10.2010, kl. 19:54